PSYCHOTHERAPIE

Ziel von Therapie ist es , dass Sie in möglichst kurzer Zeit wieder mit Ihrem Leben und den Anforderungen zurecht kommen. Psychotherapie dient der Behandlung und Linderung von seelischem Leid. Heute hat die moderne Medizin aber auch den Einfluss der Psyche auf bestimmte Erkrankungen erkannt, bei deren Linderung oder Heilung eine Psychotherapie sinnvoll ist. Daher auch der Begriff " Psychosomatik".

Ich setze verschiedene Methoden nach Absprache mit Ihnen ein, je nach Ihrem Anliegen und Ihren Vorstellungen.

Das erste Gespräch dient dem Kennenlernen, sowie der Klärung Ihres Anliegens und die dementsprechende Festlegung der Zielvorstellung und für Sie persönlich passende Behandlungsmethode.

Befinden Sie sich in einer Lebenskrise und schaffen es nicht , diese aus eigener Kraft zu meistern ? Vielleicht genügen 3-5 Sitzungen, damit Sie wieder klar sehen und entscheiden können, was nötig ist zur Veränderung Ihrer Lebenssituation und die Kraft zu entwickeln, dies auch umsetzten zu können.

Sie kommen nicht wirklich weiter und haben das Gefühl sich " immer wieder im Kreis" zu drehen? In Gesprächen können wir dies gemeinsam betrachten und positiv auflösen. Tiefergehende , begleitende Prozessarbeit kann sich über einen längeren Zeitraum von 10-20 Sitzungen erstrecken. Die Anzahl und die Abstände können Sie frei wählen.

Sie erhalten möglichst kurzfristig Termine, damit Sie dann Unterstützung bekommen, wenn Sie diese benötigen.